一、基础治疗——饮食原则
（1）限制总能量、控制体重：每天供给能量8400～12000kJ，碳水化合物占总能量60%～70%左右，应限制糖的摄入，少吃甜食、少饮含糖饮料，不宜吃蔗糖、水果糖、蜂蜜及含糖点心、罐头和糖浆。
（2）控制脂肪胆固醇的摄入：减少脂肪的摄入量，就要降低饱和脂肪酸的摄入，少吃动物油脂及猪、羊、牛等肥肉；更不要吃含胆固醇高的食物，如猪脑、动物内脏、人造黄油、奶油点心等；应适当增加不饱和脂肪酸的摄入，建议经常吃适量鱼（尤其是深海鱼）、禽、瘦肉，争取每周食用2次或以上。
（3）适当增加蛋白质：豆类是我国的传统食品，含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等，且大豆及其制品还有降胆固醇的作用。
（4）增加膳食纤维的摄入：主食以谷类为主、粗细搭配，提倡食用燕麦、粗米、粗面、玉米、薯类、新鲜蔬菜及水果，注意增加深色或绿色蔬菜比例，保证充足的维生素、矿物质与膳食纤维的摄入，以利胆固醇的排出，减少胆固醇的合成。
加强锻炼
不仅要重视饮食调理及降脂食物的应用，还要行动起来，积极参加运动锻炼。运动方式可多种多样，如散步、慢跑、跳舞、游泳、太极、打乒乓球、骑自行车，每次30～40分钟，每周保持在3～5次左右，做到循序渐进，持之以恒，必有益处。
心理疗法
建议保持良好心态，尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。
二、药物治疗
1、贝特类（氯贝丁酯、吉非贝齐、非诺贝特）——抑制乙酰辅酶A羧化酶，减少脂肪酸从脂肪组织进入肝合成TG及VLDL；增强脂蛋白脂酶LPL活化，加速CM和VLDL的分解代谢；增加HDL的合成，减慢HDL的清除，促进Ch逆化转运；促进LDL颗粒的清除。
适用人群：用于原发性高TG血症、2型糖尿病的高脂蛋白血症。
不良反应：食欲不振、恶心、腹胀、乏力、头痛、失眠、皮疹等。（患肝胆疾病、孕妇、儿童及肾功能不全者禁用）
2、他汀类(来适可、舒降之)——抑制羟甲基戊二酸单酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶则减少内源性胆固醇（Ch）合成，起到调节血脂的作用。
适用人群：各种原发性和继发性高胆固醇血症、高脂蛋白血症。
不良反应：胃肠反应、肌痛、皮肤潮红、头痛等，少数有肝肾功能损伤、肌球蛋白尿、骨骼肌溶解。（孕妇、活动性肝病者禁用）
3、胆汁酸结合树脂类（消胆胺、降胆宁）——在肠道通过离子交换与胆汁结合后发生降脂作用，是中断胆酸肝肠循环的药物，是目前最安全的降胆固醇药物。
适用人群：用于高脂蛋白血症的治疗
不良反应：有特殊的臭味和一定的刺激性，服后可能有便秘、腹胀、嗳气和食欲减退等。
三、保健食品调理
蓝钥匙牌采尔胶囊—海洋营养，蓝色减肥
据肥胖与高血脂往往自成一家的原理，选用以海洋膳食纤维、氨基酸和人体必需的矿物质等营养素为原料，科学配伍而成的保健食品，通过补充肥胖者缺少的营养素，内外兼施、双管齐下地减少脂肪的堆积，为肥胖或高血脂人群的康复保健提供健康、安全、轻松、有效的解决方案。
